Problemzonengymnastik
Das vielfältige Trainingsprogramm der Problemzonengymnastik umfasst gezielte Übungen für bestimmte Muskelgruppen, wie den Bauch, die Beine und den Po.
Durch das gezielte Training werden Muskeln gestrafft, gekräftigt und das Bindegewebe gefestigt.
Der mit schwungvoller Musik unterlegte Kurs ist für jeden etwas, der seinen Körper gezielt durchtrainieren möchte.