Yang Lu Ch'an (1799-1872) ist der Gründer des von uns praktizierten Yang-Stils. Um den Familienstil zu schützen, unterrichteten er und alle folgenden Meister der Yang Familie eine vereinfachte Form, die sich in den 30er Jahren durch Yang Ch'eng-Fu (Enkel von Yang Lu Ch´an) in China sehr verbreitete und von dort aus bis in die USA und nach Europa vordrang.
Wir unterrichten diesen traditionellen Tai Chi-Stil vor allem, um die Prinzipien dieser Bewegungskunst zur Gesunderhaltung zu nutzen. Lernen Sie uralte geschmeidige Techniken und profitieren Sie von einem besseren Gleichgewicht, einer verbesserten Koordination, vom effektiven Einsatz Ihrer Muskeln oder von einer sich fast automatisch einstellenden Entspannung.
Im Basiskurs erlernen Sie eine Kurzform des authentischen Yang-Stils. Die wichtigsten Elemente der langen Form sind hierbei integriert und werden anders als im Original in beide Richtungen ausgeführt. Dadurch entsteht neben der Harmonie in der Bewegung auch eine Harmonie zwischen beiden Körper- und Gehirnhälften.