Akademie

movedo® 

5 Bewegungsarten / 1 Bewegungskonzept
 



movedo®  Fit-Golfen  i   Leichtes & Gesundes & Erfolgreiches Golfen


Der Golfsport und vor allem das absichtslose Golfen sind wunderschön. Die benötigten Bewegungsqualitäten sind sehr anspruchsvoll. Mit dieser Version bereiten wir den Körper auf ein möglichst lebenslanges, schmerzfreies und erfolgreiches Spiel vor. Golfspezifische Bewegungen werden von uns mit traditionellen Bewegungsarten trainiert. Dadurch ist der Körper für den nächsten Schwung einfach besser vorbereitet.

  • Mobilisation mit Qi Gong -
  • Stabilisation mit Yoga und Pilates
  • Kräftigung mit Pilates und Rückentraining
  • Beweglichkeit mit Meridiandehnung und Yoga


Die Zusammenstellung der Übungen ist sowohl für Golfeinsteiger als auch ambitionierte Golfer geeignet. Rotation ist der rote Faden in diesem Übungsprogramm. Es versteht sich von selbst, dass an dieser movedo® Version echte Experten mitarbeiten, u. a. ehemalige Physiotherapeuten vom Golf-Team-Germany.

Die Aufbaukurse sind ausschließlich den movedo®-Lizenznehmern vorbehalten!

Sie interessieren sich für die movedo®-Lizenz mit Gebietsschutz? Dann senden Sie bitte Ihren zu schützenden PLZ-Bereich und Ihre Kontaktdaten: Hier